Corsi di crescita personale

Il potere della mente e dello spirito

Questi corsi prevedono consulenze individuali online o dal vivo ed esperienze di gruppo a seconda delle esigenze. 

Gli strumenti e i temi trattati riguardano:

• Liberazione dai condizionamenti e dalle paure inconsce

• Individuazione delle credenze limitanti che bloccano e causano sofferenza

• Liberazione dallo stress e dall’ansia

• Costruzione della propria vita in modo libero e consapevole

• Consapevolezza delle dinamiche interiori e inconsce

• Consapevolezza delle dinamiche famigliari

• Consapevolezza delle dinamiche nei rapporti personali, lavorativi e di coppia

• Riscoperta dei propri talenti

• Gestione delle emozioni

• Riscoperta del proprio valore

• Come scegliere consapevolmente

• Tecniche di auto osservazione per accrescere ulteriormente la propria consapevolezza

• Come affrontare i problemi e le difficoltà

• Come osservare i propri pensieri

• Come trovare la propria libertà interiore e imparare a seguire il proprio sentire al di là dei condizionamenti sociali e famigliari

• Tecniche di meditazione

• Tecniche di respiro consapevole come il Rebirth, Pong Youp, Holotropic Breathwork

• Strumenti per conoscere e smascherare il proprio EGO, causa della sofferenza

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Gli incontri individuali sono rivolti a giovani, adolescenti e adulti di qualsiasi età. La conoscenza profonda di se stessi è la chiave per potersi aprire ai doni della vita e agli altri, superando e cogliendo i messaggi di ogni gioia e difficoltà.