Meditazione

La meditazione è la chiave per ritrovare se stessi e riscoprire l’armonia e l’intelligenza celata dietro ogni istante della nostra vita. La meditazione è fondamentale per potersi conoscere e per potersi aprire al flusso della vita e alle persone sul proprio cammino. È lo strumento che tutti abbiamo per scoprire la nostra vera natura al di là del pensiero ingannevole. È anche un ottimo strumento per lasciare andare lo stress, l’ansia, le paure e le preoccupazioni consce e inconsce.

Chiara offre percorsi individuali e di gruppo online e dal vivo di meditazione, condividendo l’utilizzo di diverse tecniche per raggiungere uno stato meditativo sempre più duraturo, per fare della nostra vita una meditazione in profonda contemplazione.

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Vengono organizzati incontri individuali e di gruppo, online o dal vivo. Per maggiori informazioni contattaci.